Autor: la clínica para todos

Aprenda a reconocer los síntomas de la enfermedad de Alzheimer La enfermedad de Alzheimer tiene múltiples síntomas físicos que indican su presencia en el cuerpo humano. Si usted presenta estos síntomas, coméntelos con su médico. Se han realizado muchos estudios y avances en el tratamiento desde...

Descubra los datos sobre el azúcar y la sal, y cuál es peor Seguramente habrá oído los debates sobre el azúcar y la sal. ¿Cuál es peor para su cuerpo y más importante de evitar? La clave es la moderación tanto para el azúcar...

Hábitos saludables para empezar bien el día Si te esfuerzas por llevar una vida más sana, empezar bien el día puede marcar la diferencia a la hora de conseguir tus objetivos del día. No siempre es fácil llevar una vida sana...

6 sabrosas formas de añadir semillas de chía saludables a su dieta ¿Conoce los beneficios para la salud de las semillas de chía? Estas pequeñas semillas blancas o negras están repletas de nutrientes. Comer semillas de chía es una forma fácil de obtener...

Fortalezca su salud simplemente cambiando los alimentos que come primero ¿Sabía que el orden en que ingiere los alimentos en una comida puede influir en su bienestar? Sorprendentemente, los alimentos que come primero pueden afectar al azúcar en sangre, la energía...

Lo que todo el mundo debería saber sobre la diabetes y el sueño Probablemente sepa que vigilar lo que come es importante para controlar la diabetes, pero quizá no sepa que la forma de dormir también puede tener un gran impacto. De hecho,...

14 consejos de salud que toda mujer de más de 40 años debe conocer Nuestra sabiduría y compasión suelen aumentar a medida que envejecemos, pero también lo hacen nuestros retos de salud. Más de 90% de los adultos mayores tienen al menos una enfermedad crónica, y más...